Snelle, verdraagzame natuurlijke bevalling gehad

zelfverzekerd door ‘baby-colleges’

20160206-5
Kristel Slagter heeft een drukke baan als zelfstandig ondernemer.

Het is voor haar dan ook erg prettig om de voorbereidingen op de geboorte van haar zoontje compact en efficiënt te doen. Hiervoor koos ze heel bewust voor geboorte coaching en -fotografie.

Na de bevalling kijkt ze terug op een heel nieuwe ervaring;

“Hi Margot,
De voorbereiding op de bevalling met zeer ervaren geboortecoach Margot Sevriens heeft mij zelfverzekerdheid gebracht. Zonder angst onderging ik de natuurlijke geboorte van onze zoon James Christian.
De “baby-colleges” vooraf waren inhoudelijk zeer nuttig en – voor mij niet geheel onbelangrijk – efficiënt. Hierdoor was ik op de hoogte van het geboorteproces, de ademhalingstechnieken en niet te vergeten de ‘push’-techniek (!).
De voorbereidingssessies met Margot hebben mij doen nadenken en beslissen over pijnbestrijding bij een natuurlijke bevalling, ‘skin-to-skin’ contact direct na de bevalling en borstvoeding. Gebruik van de geboorteTENS als natuurlijke pijnbestrijding kan ik iedereen aanraden.
Met Margot letterlijk aan mijn zijde heb ik mijn ademhalingsproblemen onder controle weten te houden en een zeer snelle, verdraagzame natuurlijke bevalling gehad.
Margot, heel veel dank voor de goede en lieve zorgen ter voorbereiding en ten tijde van de geboorte van James Christian!
Liefs, Kristel”

20160206-38 20160206-18










Haar partner vult het volgende aan over de geboortefotografie:
“The beautiful pictures are taken by Margot, a lovely lady who was with us through the pregnancy and delivery… Margot was amazing, not only as a friend, but a perfect guide and super photographer….. Margot…..THANK YOU!!!” proud parents

The right choice to choose you as our doula

the birth of an expat-baby

20151203 familytime Ekatarina and Des are both expats; she from Russia, he from Ireland.

On Curacao Ekatarina became pregnant. They came in contact with Birth & Baby and did the extended birth coaching package in combination with birth photography;

“Dear Margot,


We would like to thank you for all your knowledge you have shared with us and helped us prepare for this important journey. Everything went exactly how I imagined on the day and thank you for being there for us, you were an excellent help and support!
I am delighted that we have made the right choice and have chosen you as our doula :) .
Thank you also for the sneak preview of the photo’s, they look fantastic!!. Looking forward to seeing all the memories you have created for us.

Love, Ekatarina, Des and Lucia

Pijnbestrijding door middel van geboortecoaching

de bevindingen van een arts-assistent gynaecologie bij geboortecoaching en -fotografie

DSC_5696-2foetushouding-kleinAls arts-assistent bij de gynaecologie in het SEHOS merk ik in de verloskamers vaak paniek bij de barende vrouwen en de familie. Dit heeft te maken met het feit dat bevallen gewoon simpelweg heel erg veel pijn doet. De aanstaande moeders en hun familie zijn hier vaak niet goed voorbereid. Steun en geruststelling rondom de bevalling is daarom erg belangrijk. Als arts heb ik hier vaak maar beperkt tijd voor. Ook de verpleegkundigen zijn vaak te druk om persoonlijke begeleiding te kunnen geven. Familieleden kunnen dit vaak wel doen, echter is het voor hen soms lastig hun naaste veel pijn te zien hebben, pijn waar maar geen eind aan lijkt te komen.

Barende vrouwen in paniek/stress vorderen vaak minder snel in het baringsproces. Pijnbestrijding door middel van medicatie of ruggenprik kunnen hierbij helpen, maar kunnen ook nadelen hebben. Pijnbestrijding door middel van coaching, steun en geruststelling hebben deze nadelen niet.
DSC_5692artsoptillen-kleinTijdens mijn werk merk ik dat vrouwen die zijn voorbereid op wat er gaat komen met bijvoorbeeld ademhalingstechnieken vaak veel makkelijker door de bevalling komen. Meerdere keren heb ik van vrouwen die de pijn opvallend goed opvingen gehoord dat ze een cursus hebben gevolgd.
Coaching tijdens het baren, daar heb ik pas voor het eerst kennis mee gemaakt toen Margot als Doula aanwezig was bij een koppel. Ik merkte veel rust in de kamer. De aanwezigheid van Margot voelde erg prettig. Ze stond mij en de verpleging niet in de weg, maar ondersteunde ons juist. Als ik iets uitlegde werd ondersteunt en bekrachtigd. Dus naast dat zij het koppel steunde, steunde zij mij en de verpleging ook. Margot slaagde erin dit te doen zonder zweverig te zijn, ze was juist heel erg “down to earth”. Mede door dit alles verliep de bevalling rustig en mooi. Daarbij was er voldoende tijd om de belangrijke momenten tijdens de bevalling, goed vast te leggen met mooie foto’s.

Later heb ik nog een keer met Margot samen mogen werken. Dit keer hadden de ouders wel een cursus gevolgd maar niet om begeleiding gevraagd tijdens de bevalling. Ook bij hen verliep het erg rustig. Zij hadden Margot gevraagd mooie foto’s van de bevalling te maken. Omdat Margot goed weet wat de belangrijke momenten tijdens de bevalling zijn, weet zij deze momenten ook goed vast te leggen. Iets wat de familie vaak helemaal niet in de gaten heeft door alle emotie. Vaak moet ik zeggen bij het afnavelen… “ehm moeten er nu geen foto’s komen?”.

20151217-80hoofdstaat-2-klein De foto’s die zij maakt zijn erg mooi en subtiel. Het gene waar het om gaat staat er op, bijzaken niet. Bijzaak: alle kinderen komen ter wereld tussen de poep en plas van hun moeder, Hoofdzaak: het staande hoofdje van je baby net voor dat hij of zij geboren wordt. Hoofdzaak: jou kindje dat wordt vast gehouden door handen van arts/verloskundige voor jou gezicht terwijl je hem/haar voor het eerst goed ziet. Bijzaak: het gezicht/identiteit van de arts/verloskundige. enz.


Alles bij elkaar ben ik erg tevreden over het werk van Margot en zou ik haar aanraden voor aankomende ouders. En ik hoop nog vaak met Margot samen te mogen werken.

Kristine van Doesum
Arts-assistent Gynaecologie SEHOS

We felt like a team on the most important day of our lives

everything went in a relaxed flow

Clarissa and Roel have chosen the extended Birth coaching, in combination with Birth photography.

Versie 2“As we are an expat couple coming from different countries, The Netherlands and Argentina, it was important for us to trust someone who could guide and support us along this beautiful experience of becoming parents for the first time. We wanted to meet someone we could feel comfortable with and who could communicate in English all the details we needed to know. Margot helped us to understand not only the physical changes but also all the emotional ones. She was great during our preparation for birth, we could express our wishes, understand the choices and make a through Birth Plan for the big day(s).







DSC_2933 Our son’s birth took longer than what we expected and ended up in an C-section. We are glad to say that Margot was there with us all the time, with all the elements to make things easier for us; birth ball, music, water, food. At all moments we felt like a team, there was no moment of despair or unbearable pain; everything went in a relaxed flow, even the contraction periods were manageable because we were well prepared.
To end this amazing story, she took the most incredible pictures to make a video that allows us to go through the most important day of our lives over and over again.

We are very thankful for her being part of Noah’s birth!”
Clarisa & Roel

Versie 2

Alles werd anders, gelukkig was daar Margot

Uitgebreide geboortecoaching

Deze ouders hebben gekozen voor het uitgebreide pakket geboortecoaching; begeleiding voor, tijdens en na de geboorte van hun eerste kindje. Naast de prenatale begeleiding tijdens de zwangerschap krijgen de aanstaande ouders dan ook 4 extra consulten in de laatste zwangerschapsweken, begeleiding tijdens de bevalling en een stukje nazorg. Zo is hun mooie dochter op de wereld gekomen, met de bijzondere naam Lily-Rae. Lees hier hun ervaringen.

“Omdat we als expats voor een aantal jaren op Curacao wonen, is er natuurlijk geen familie om ons heen waar we terecht kunnen voor de raad en daad rondom onze zwangerschap en later de bevalling. Via de sociale media werden we op het spoor gezet van Margot. Een doula, daar hadden we in Nederland van gehoord van vrienden, maar hadden dit op Curacao nooit verwacht te vinden. Laten we het een kans geven, dachten we. Als het klikt gaan we ervoor en anders niet. Het is bijna onmogelijk dat het met Margot niet klikt, wat een fijne vrouw en wat een rust straalt er van haar af!

De consulten tijdens de zwangerschap zaten boordevol informatie, maar niet alleen voor de aanstaande moeder. Ook voor de vader in spe ligt er ruimschoots informatie en wordt hij praktisch betrokken bij de aankomende bevalling.

Alles werd ineens anders toen de bevalling die we voor ogen hadden, drie weken eerder ging plaatsvinden. Niet in de Kraamkliniek, maar in het Sehos. Omdat veel werd gevraagd van onze flexibiliteit, waren we dolblij dat Margot daar was. Vanwege haar ruime ervaring en bekendheid in het ziekenhuis, wist ze ons keer op keer gerust te stellen en als extra steun gaf het de aanstaande vader af en toe wat ruimte even zijn benen te strekken en een bak koffie te drinken. Met de juiste tools zoals geurende olie en een verduisterend ooglapje wist ze het tijdens de bevalling voor de aanstaande moeder zelfs aangenaam te maken, iets waar we van te voren nooit aan hadden gedacht.

Margot fungeert als aanspreekpunt voor zowel het verplegend personeel als ons, de inmiddels kersverse ouders. Door haar ervaring weet ze de juiste vragen aan de juiste mensen te stellen en verassingen zijn haar onbekend. Dat was bij ons, aanstaande ouders, wel even anders! Maar met Margot aan onze zijde kijken we, inmiddels zes weken na de geboorte van onze dochter Lily-Rae Catharina, terug op een mooie bevalling. Niet in de laatste plaats vanwege de schitterende en intieme foto’s en het emotionele geboorteverhaal, iets wat we zelf nooit op papier hadden gekregen en waardoor we later, samen met onze dochter, nog steeds met een grote smile aan Margot terug zullen denken!”

Zeer prettige samenwerking, aldus arts-assistent Sehos

“De manier waarop je werkt vond ik zeer goed en het had zeker een positief effect op de bevalling bij dit echtpaar.
Ik vond onze samenwerking en jouw begeleiding bij de bevalling zeer prettig. Als arts lukt het niet altijd om goede begeleiding te geven durante partu en dan is het fijn als een geschoold/ervaren persoon dit in de gaten houdt en praktische en nuttige tips kan geven. Bij deze mensen werkte dit ook zeer goed en had ik zeker het idee dat alles wat jullie vooraf besproken hebben, goed heeft gewerkt. Voor mij als arts was het zeer prettig dat je bij de bevalling zelf wel de patiënt enkele instructies gaf, maar volledig het beleid en directe begeleiding aan ons liet en jezelf meer op de achtergrond aanwezig was, waardoor het als arts makkelijker is om bezig te zijn met het medische deel van de bevalling. Kortom ik heb het als een zeer prettige samenwerking ervaren en vond je begeleiding bij dit echtpaar zeer goed.
Wellicht dat we elkaar vaker zullen tegenkomen dit jaar!”

Groeten Bert van Enter
arts-assistent gynaecologie

angst en onzekerheid voor de bevalling weggenomen

Prenatale geboortecoaching

Heleen en haar man hebben thuis voorbereiding op maat gehad tijdens de zwangerschap, naast de zwangerschapsyoga die Heleen al deed. In de prenatale gesprekken aan huis zijn we in een vertrouwde omgeving uitgebreid ingegaan op hun zorgen, angsten en wensen. Het fijne hiervan is, is dat de partner heel betrokken is en mee doet met de ademhalings- en ontspanningsoefeningen waardoor hij tijdens de bevalling Heleen goed heeft kunnen steunen.

Heleen en haar man hebben een grote, gezonde zoon gekregen met de stoere naam Max.

Na de bevalling deelt Heleen graag haar ervaring:
“Ik heb de begeleiding van Margot tijdens mijn zwangerschap als erg prettig ervaren. Vanwege mijn angst voor de bevalling kwamen we uit bij Birth & Baby en hebben mijn man en ik gekozen voor het prenatale begeleidingspakket.

De begeleidingsgesprekken die wij met jou hebben gevoerd, hebben mijn angst en onzekerheid voor de bevalling weggenomen, met name vanwege het duidelijk doorspreken van de fasen tijdens de bevalling, de ademhalingstechnieken die we volop geoefend hebben en ook door de praktische tips die we van je kregen. Het was fijn om alle vragen met jou te bespreken en onze verwachtingen en wensen samen met jou in een geboorteplan te verwoorden. Dit gaf zekerheid en vertrouwen.

Groot voordeel van deze vorm van begeleiding was voor ons de bijeenkomsten in huiselijke sfeer en het persoonlijk aspect waardoor we heel concreet op onze specifieke situatie en vragen in konden gaan.

Heel erg bedankt voor je hulp, ik zou je zeker aanraden aan andere zwangeren!

Lieve groet, ook van J, en uiteraard van Max,
Heleen”

in mijn eigen vertrouwde omgeving

Prenatale geboortecoaching

R. wilde graag prenatale geboortecoaching tijdens haar zwangerschap, samen met haar man. Een uitgebreide voorbereiding op de bevalling die helemaal toegespitst is op de wensen en angsten van de zwangere en haar partner. Hiervoor hebben ze gekozen na een moeilijke voorgeschiedenis rondom zwangerschap en geboorte. R kijkt nu tevreden terug:

“Voor mij was de begeleiding vooraf heel fijn, omdat het een eerste (voldragen) zwangerschap betrof. Ook omdat ik weinig familie op het eiland heb en weinig vrienden die met zwangerschap en bevalling te maken hebben en aan wie ik vragen erover kon stellen. Daarnaast vond ik het vanwege mijn eerdere moeilijke ervaring met zwangerschap en bevalling, prettig om in mijn vertrouwde omgeving vragen te kunnen stellen aan iemand met ervaring. Een aanrader dus voor mensen in mijn situatie, maar ook voor mensen die vanwege problemen tijdens de zwangerschap niet uit huis kunnen voor een cursus.

Je begeleiding was vrij compleet, ook de folders met info waren fijn. Dat bleek met name weer toen ik toch de groepszwangerschapscursus heb gevolgd. Heel veel kwam terug. Vanwege de eerder dan geplande bevalling was het fijn dat wij van jou al de ademhalingstechnieken hadden gekregen en het hele geboorteproces hadden doorlopen, want de laatste twee groepslessen heb ik niet meer kunnen volgen. Hierdoor hadden zowel J. als ik toch wel het gevoel goed voorbereid te zijn. J. gaf aan dat met name de kennis over het tellen van de duur en de tussenpozen van de weeën voor hem een hele hulp was. Ook weten wat je kunt verwachten helpt, hoewel het in het echt toch een eigen unieke ervaring betreft.

De prenatale gesprekken waren vrij lang, misschien fijn om de volgende keer wat kortere sessies te houden. Aan de andere kant heb je die tijd wel nodig om alle vragen te stellen en door alles rustig heen te lopen. Nogmaals dank voor je begeleiding! Groetjes, R, J en Z”

De prille en gelukkige ouders hebben een kleine, mooie en gezonde dochter gekregen.

Blij met geboortecoach

Prenatale geboortecoaching

Thyra en Dustin zijn de trotse ouders van hun eerste kindje Damian. Ze hebben samen het voortraject van de geboortecoaching gedaan; begeleiding voorafgaand aan de bevalling met een geboorteplan. Thyra is bevallen met een geplande keizersnee.

Een paar weken na de geboorte van hun zoontje blikken ze terug op deze bijzondere gebeurtenis: “We zijn heel blij gekozen te hebben voor geboortecoach Margot. Ze had antwoord op al onze vragen en goede uitleg. Ook kon ze waar wij onzekerheid hadden deze grotendeels bij ons wegnemen. Ik zou iedereen die zich onzeker voelt Margot zeker aanraden!”

Ik zal het iedere zwangere vrouw aanbevelen

Geboortecoaching

Anne en Roger hebben de geboortecoaching gedaan; begeleiding voor, tijdens en na de bevalling. “Ik heb erg veel gehad aan de ondersteuning van de doula. Door Margot is de bevalling rustig en soepel verlopen. En ze heeft mij er door heen gesleept met ademhalingstechnieken en door de juiste dingen te zeggen. Vooral hiermee door gaan! ik zal het iedere vrouw die zwanger is, aanbevelen.”

O & G verpleegkundige

“Ik vond de begeleiding van Margot heel goed; de sfeer was relaxed en huiselijk. Je was heel geduldig en had een goed contact met de barende. Ook post partum was er een fijne sfeer. Leuk dat er foto’s gemaakt zijn.”

De arts-assistente vult aan: “Ook coaching tijdens de ontsluiting is erg prettig!”

Anne en Roger hebben een prachtige dochter gekregen: Sam.

Lees meer->

Door de goede voorbereiding begeleid door Margot gingen wij met alle vertrouwen de bevalling tegemoet. Doordat je de bevalling doorspreekt en nadenkt over je wensen laat je niet alles over aan het lot, zo heb je het gevoel er toch een beetje grip op te hebben. Ook tijdens de bevalling was Margot een grote steun. Naast dat ze er ieder moment was en mij met ademhalingstechnieken door de weeën heen hielp, gaf het ons rust dat zij wist wat onze wensen waren waardoor ik en mijn man ons compleet konden focussen op de bevalling. Ze was de schakel tussen het ziekenhuispersoneel en ons, waardoor wij ons daar niet zo zeer mee bezig hoefden te houden. Zonder dat wij het hoefden te vragen, stelde Margot ons gerust en wist de juiste dingen te doen en te zeggen op het goede moment. De nazorg is evenals ervoor en tijdens heel prettig. Je spreekt de bevalling nog eens door en je ontvangt een prachtig aandenken, de geboorteherinnering, compleet met tekst en foto’s.

Kortom wij hebben ervaren dat een geboortecoach als Margot absoluut van toegevoegde waarde is als je in verwachting bent, het gaf ons rust en vertrouwen en zorgde ervoor dat onze bevalling –  naast dat deze zwaar – ook mooi kon zijn en die herinnering laat je nooit meer los. Wij zouden het iedereen aanraden.


Margot heeft heel veel begrip voor de zwangere

Geboortecoaching

Thonysha en Carlos bereiden zich voor op de geboorte van hun eerste baby. Ze kiezen voor de geboortecoaching; begeleiding voor, tijdens en na de bevalling. Thonysha: “Ik vond dat de doula er echt was voor de barende. Zij gaf steun en stimuleerde mij tijdens de bevalling. Ook in de zwangerschap was het contact heel prettig en informatief. Margot heeft heel veel begrip voor de zwangere. Ze heeft mij en mijn partner heel goed begeleid en altijd de rust weten te bewaren. Dit was zeer belangrijk voor mij als bevallende vrouw. Ze doet het prima! Ik wil haar voor de volgende bevallingen zeker ook erbij hebben.”

Thonysha’s moeder, die ook bij de bevalling was, vult aan:

“Ik vond het heel belangrijk dat Margot erbij was. Ze hield Thonysha rustig door haar bij de ademhaling tijdens de weeën te helpen. Ze was ook belangrijk doordat zij Thonysha, haar partner en mij rustig hield en ons als familie betrok bij het bevalproces. Ik vond haar super!”

Thonysha en Carlos hebben een mooie zoon gekregen: Nicolas