An amazing experience

de zwangerschap was nogal surreëel

Kelly deed de Zwanger cursus met een paar andere zwangeren. Na een paar weken stilte mailde ze:
“Margot’s zwangerschapscursus: absoluut een aanrader! Voor ons was de zwangerschap nogal surreëel, maar gelukkig begon het idee tijdens de cursus eindelijke een beetje te leven. Het werd ons duidelijk wat ons te wachten zou staan, voor, tijdens, en na de bevalling. Voornamelijk de ademhalingstechnieken bleken voor mij cruciaal te zijn. Ik betwijfel of ik het zonder die technieken zou hebben overleefd! :)
All in all it was an amazing experience! Nogmaals bedankt voor alles!” Groetjes, Kelly

Zwanger zonder partner…

maar wel met een betrokken moeder

Donna is alleenstaand en zwanger van haar eerste. De Zwanger cursus volgt ze samen met haar moeder (aanstaande oma), fijn als dat kan!
Donna’s verhaal; “Ik ben ingeleid en uiteindelijk is mijn zoontje Quinlan met een spoed keizersnee geboren. Ik had al 8 cm ontsluiting maar de baby lag veel te hoog en wilde maar niet zakken. De tips en lessen hebben zeker geholpen, ik heb alle fasen van de bevalling gehad en kon het goed volhouden. Uiteindelijk heeft opa (in plaats van oma) mij geassisteerd, want oma was toch te emotioneel. Danki van ons allemaal voor de cursus.” Donna

Blij dat ik kon focussen op al je tips

masha, masha danki!

“Beste Margot, onze dochter Olivia is geboren! We zijn zo ontzettend blij met haar!!! We hebben al je tips en ademoefeningen hard nodig gehad. Ik was zo blij dat ik daar op kon focussen en dat Frido me daar in kon coachen, masha masha danki!!!
Hij heeft me zo goed voorgedaan wat we ook alweer bij jou geleerd hadden. Alles is uiteindelijk goed gegaan en de kleine heeft het goed doorstaan”.
Groetjes, Pascale

2 vriendinnen een dag na elkaar uitgerekend

Bevallen ze ook tegelijkertijd?

Wendy en Merel doen de Zwanger cursus samen. Hun partners zijn er ook een les bij zodat ze allemaal goed voorbereid zijn. Maar bijna tegelijk bevallen? Dat zit er niet bepaald in…Hun 2 zoontjes schelen uiteindelijk ruim 5 weken! Wendy bevalt al met 36 weken en Merel uiteindelijk een week na de uitgerekende datum.

Wendy had een soepele bevalling, mede doordat haar baby -Yves- relatief klein was. De eerste weeën waren goed op te vangen, maar nadat haar vliezen waren gebroken kwamen ze achter elkaar. In het ziekenhuis mocht ik bijna gelijk persen en was de kleine man er al snel. door de vlotte bevalling heb ik maar weinig van de cursus hoeven toepassen, maar ik ben toch blij dat ik hem gedaan heb. Ik ben de bevalling met meer vertrouwen tegemoet gegaan, heb handvatten gekregen hoe de weeën op te vangen en wat te moeten doen met het persen ;). Ook zou ik, als de papa-to-be daar de mogelijkheid voor heeft, aanbevelen om alle 3 de cursusmomenten mee te doen. Alsnog….HARTELIJK DANK voor alle ideeën en tips, vond het heel fijn om met meer vertrouwen aan de bevalling te beginnen.” Veel liefs, Wendy

Merel is met ruim 41 weken ingeleid. Ze is dolgelukkig met hun zoontje Liam. “De bevalling was wat minder, ze zagen aan het begin van de inleiding vrij snel dat de baby in de stress was, dus hebben ze ervoor gekozen een spoedkeizersnede te doen. Uiteindelijk hebben ze achteraf hiervoor geen oorzaak gevonden. Gelukkig is alles goed met hem en ben ik aan het herstellen. ” Veel liefs van ons drietjes! xxx Merel

Gezellige groepscursus

naderhand nog steeds contact

6 zwangere dames hebben de groepscursus gedaan. Lizmari, Darlene, Kelly, Dubberlysse, Floortje en Carina waren allemaal rond dezelfde tijd uitgerekend. Samen hadden ze ook een groeps-app om elkaar op de hoogte te houden van hun bevallingen. Hieronder hun feedback na afloop van de cursus;

Lizmari: “Hi all, Een paar van jullie weten het al, ons zoontje Jayden is geboren! Het ging allemaal erg snel en ik had eerst het idee dat het gewoon een paar harde buiken waren. Maar daarna brak mijn water en werden de ‘harde buiken’ ondraaglijker. In het ziekenhuis kreeg ik na een half uur de neiging om te drukken, welke ik toen nog kon onderdrukken door de ademhalingstechnieken. De dokter heeft op dat moment gecheckt en ik was 9 cm ontsloten. Bij de tweede neiging om te drukken was zijn hoofdje er al uit. De dokter was net op tijd met haar handschoenen aan doen om hem op te vangen op het moment dat hij eruit vloog bij de derde perswee. Een beetje een ongewone eerste bevalling volgens de dokter en zuster, maar we maken het erg goed!” Succes voor de laatsten die nog moeten bevallen!
Met vriendelijke groet, Lizmari

Dubberlysse: “Hoi allemaal, Ik was met spoed opgenomen in het ziekenhuis vanwege zwangerschapsvergiftiging. Ik had een inleiding gekregen en na enkele uren is mijn prinsje D’zire-Worth geboren. De bevalling ging redelijk. Ik deed al de technieken die ik geleerd had en dat merkte de assistente ook dat ik naar een cursus was gegaan.
Fijne paasdagen, Dubberlysse en D’zire-Worth

Floortje: :Hi allemaal, inmiddels ben ik ook bevallen. Afgelopen maandagochtend vroeg braken mijn vliezen en het was een ware plons! Het duurde nog wel even voordat ik echte weeën kreeg, dus is de bevalling verder ingeleid. De weeën kwamen toen al snel vrij heftig, en ik vond het behoorlijk pijnlijk. 4 in, 7 uit; weeën wegzuchten.Dat was het enige waar ik aan dacht. Met hulp van een epiduraal en de ademhaling ging de ontsluiting nu heel snel, en het opvangen van de weeën was een peuleschil. 4 in, 7 uit!. Ik mocht gaan persen halverwege de middag en met vacuum is onze prinses gezond en wel ter wereld gekomen. Ze heet Femke. We zijn inmiddels thuis na een nachtje ziekenhuis.”
De cursus is echt een aanrader.
Groetjes, Floortje

Carina: “Hey allemaal!!. Na jullie verhalen kan ik natuurlijk niet achterblijven. Op donderdag is Mees dmv een keizersnede geboren. Op woensdag ben ik opgenomen in het Sint Elisabeth ziekenhuis. De operatie stond al gepland voor de dag erna. Het halen van Mees ging snel maar ik vond het best een “ding”; trekken, duwen, het gaat er hard aan toe. Ook al ben je verdoofd, je voelt toch wel dat ze met je bezig zijn! Aangezien ik veel bloed verloor, heb ik extra zuurstof toegediend gekregen om de misselijkheid weg te nemen en me “erbij” te houden. Binnen 10 minuten is Mees geboren en alles was prima! Ik had voor de operatie aangegeven dat ik Mees graag bij me wilde hebben na de geboorte en in overleg met de kinderarts hebben ze hem even bij me gelegd. Erg prettig! Dus toch het vragen waard! De nasleep was niet echt optimaal, maar een paar dagen later mocht ik gelukkig naar huis. Vandaag is hij een week oud en doet het supergoed! We zijn in de wolken.”
XXX Carina

Positief de bevalling in

allebei zeker wat aan de cursus gehad

Albertine en haar partner hebben de Zwanger cursus in alle privacy thuis gevolgd. Na afloop vertelt de kersverse moeder; “Wat hectische dagen gehad! Maar ondertussen is Berend geboren! Alles gaat en ging heel goed :-).
Zaterdagmiddag begonnen lichte weeën, we waren ‘s avonds in het ziekenhuis waar de weeën nog niet echt regelmatig waren, maar ik bleek al 4 cm ontsluiting te hebben. En vlak na middernacht is hij geboren. Gelukkig hadden we een eerste klas kamer want ik heb bijna alle weeën op de badkamer uitgezeten.
We hebben zeker wat aan de cursus gehad, vooral omdat ik hierdoor vol vertrouwen en positief de bevalling in kon gaan. We hebben niet echt geteld, maar wel rustig geademd. De arts zei dat hij wel kon zien dat WE? een cursus hadden gedaan!! Cool toch. En dat de weeën die we thuis opgevangen hebben, een deel van de bevalling is, en dat je die dan alvast maar gehad hebt.
De baby is een rustige baby en de borstvoeding is ook goed op gang gekomen. Ik vind het zwaarder dan verwacht, alles komt echt veel energie….en ik moet ook eten voor twee.Maar ik ga er toch mee door.
We hebben echt geluk met Berend en de goede bevalling en we zijn heel blij. Hopelijk sterk ik snel aan en ik kan niet wachten tot de cursus Babymassage.
Nogmaals dank voor alle info en tips en mailtjes. Ik hou je op de hoogte!”
Groetjes, Albertine

Ademhalingstechnieken zijn top!

2 vriendinnen samen zwanger

De vriendinnen Fhara en Shani hebben samen met hun partners de Zwanger cursus gedaan. Leuk om samen zwanger te zijn en ook leuk om samen de cursus te volgen;

Fhara: “Van harte bedankt voor de lessen. Die ademhalingstechnieken zijn top!! Zeker na 36 uur wachten. Ik ben woensdag 4 maart bevallen van een prachtige meid, Isabella. Mijn water is dinsdagochtend gebroken zonder weeën. Na wonderolie te hebben gebruikt, zijn de weeën eindelijk ‘s avonds begonnen, maar niet zo veel. Woensdag ben ik naar het ziekenhuis gegaan voor een inleiding; ik had alleen maar 2 cm ontsluiting. Ze hebben me iets tegen de pijn willen geven, maar ik wilde niks. Jouw tips hielpen zoals muziek luisteren. Het viel redelijk mee. Nu ff uitrusten, bijkomen en genieten van ons meisje.
Many thanks!!” Groet, Fhara, Nef en Izzy

Shani: “Beste Margot,inmiddels ben ik 2 weken geleden bevallen. Ons kleine mannetje kon niet wachten en is 2 weken eerder geboren :). De weeën zijn’s morgens begonnen. Aan het begin van de middag waren mijn vliezen gebroken: groen. Vanuit de Kraamkliniek zijn we toen met 7.5 cm naar het ziekenhuis gestuurd. We waren er om 15.30u en om 17.09u is Eden geboren! De ademhalingstechnieken hebben mij echt goed geholpen bij elke wee en inderdaad met het ritmisch tellen werd de pijn wat verzacht. Trouwens, mijn man heeft mij van het begin tot het einde goed geholpen. Nogmaals masha masha dank voor je tips en technieken.”
Groetjes van Eden en mij :)

Zwanger van een tweeling in de Tropen

gevoel samen met mijn partner goed voorbereid te zijn

Yvette en Wouter zijn voor een paar maanden als expat uitgezonden naar Curacao. Dat is best een avontuur voor zo’n korte tijd, en zeker als je dan ook nog gaat bevallen van een tweeling!!!
Yvette vertelt na afloop van de cursus Zwanger: “Het was een leuke cursus die erg op het individu was toe gespitst, met leuke afwisselende onderwerpen waarin ook de rol van de partner niet vergeten wordt. Daarnaast ben je als cursusleider erg betrokken, persoonlijk en toegankelijk waardoor het geen 1.5 uurtje “puffen” wordt.
Of we erin de praktijk wat aan hebben, zal ik je laten weten. Maar ik denk het haast van wel want het gevoel samen voorbereid te zijn, neemt een hoop onzekerheden en twijfel weg. Hierdoor sta je er een stuk prettiger in wat alleen maar een positieve ervaring in de praktijk kan geven.”

Na de bevalling van haar tweeling Lucas en Hannah voegt Yvette toe:
“In de praktijk hebben we er zeker wat aan gehad. Het gevoel samen voorbereid te zijn, heeft ervoor gezorgd dat ik een stuk zekerder was en met vertrouwen ging bevallen.
Bedankt voor de goede begeleiding en je persoonlijke, vrolijke manier van les geven. En je bereidheid onduidelijkheden uit te zoeken waar je als “vreemde” op het eiland tegen aan loopt. En het verduidelijken hoe hier op Curacao de gang van zaken is omtrent zwangerschap en bevallen. Waarbij je in de lessen niet altijd op de tijd let ;-p maar ook dat is iets wat ik als positief ervaren heb.”

Groetjes, Yvette, Wouter, Lucas en Hannah

moeder en oma krijgen vertrouwen in bevalling

Alleenstaand en zwanger…

Carishma wilde graag individueel voorbereid worden op de bevalling van haar eerste kindje. Ze heeft 5 zwanger-lessen thuis gehad; lekker in haar eigen omgeving en alle vragen die ze had,  zijn beantwoord. Ook haar moeder, de aanstaande oma, is aangeschoven bij de laatste les. Carishma gaat nu met vertrouwen haar bevalling in. “De lessen waren interessant en ik voel mezelf nu zeker om aan de geboorte te beginnen. Want ik ben meer te weten gekomen over mijn zwangerschap en het geboorteproces. Doordat het privé lessen waren, heeft Margot gerichte informatie gegeven en dat vond ik fijn. De oefeningen (ademhaling, conditie en ontspanning) die ik heb geleerd, helpen ook om mijn lichaam flink te houden ter voorbereiding op de geboorte. Dank je wel voor de foto’s, ze zijn erg mooi. Ik ben Birth & Baby Baby erg dankbaar, keep it up!”

Groetjes, Carishma

I felt more comfortable

with partner…lessons with humor :)

Kimberly en Ricardo hebben gekozen voor privé lessen tijdens de eerste zwangerschap. Prenatale begeleiding op maat, in het engels en met een geboorteplan als extra voorbereiding op de bevalling. Ricardo heeft zich nu al een betrokken -aanstaande- vader getoond! “Everything went great! Our son’s name is Oliver. We would love to share our experience with you. You were a delight and a tremendous help to my husband and I during my pregnancy, especially with the breathing techniques. I felt more comfortable knowing that my husband was prepared to help me through this experience. He did great ;). Thank you. And we are definitely interested in de Baby Massage course, so we’ll see each other again.”